Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2017
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 33,28g | Prot: 73,17g | Carbh: 135,40g.
Desayuno: Hacendado Café Soluble. Almuerzo: Paella Mixta. Cena: Atún en Aceite (Enlatado), Hacendado Barra de Pan, Aceitunas Negras, Tomates, Ajo. más...
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2742 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de franca4
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