Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2017
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 62,61g | Prot: 63,15g | Carbh: 126,01g.
Desayuno: Капучино. Almuerzo: Jamie Oliver Песто Красный, Мираторг Гуляш из Свинины, Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Груши, Перекресток Самса с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Banana Republic Бананы в Глазури, Микаелло Мандарин в Бело-Темной Шоколадной Глазури. más...
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2023 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 5 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 59 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 31 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trotar - 8/kph - 25 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alisawas
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