Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2017
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3352 kcal
|
Grasa: 71,63g | Prot: 177,87g | Carbh: 487,94g.
Desayuno: Queso Mozzarella, Hacendado Jamón de Pavo, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Arroz Inflado con Chocolate, MyProtein Impact Whey Protein, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, Aceite de Oliva. Cena: Reina Flan de Café, Hacendado Arroz Redondo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Tortitas de Maíz, Carrefour Barrita Cereales Avellana, Hacendado Barritas de Arroz y Trigo Integral con Arándanos, Hacendado Bebida Isotónica. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|