Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2017
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2854 kcal
|
Grasa: 63,73g | Prot: 200,32g | Carbh: 358,34g.
Desayuno: Jugo de Naranja (Refrigerado, Concentrado), Hacendado Leche Desnatada, Myprotein Avena Instant Kike, MyProtein Impact Whey Protein, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Plátano, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada, Myprotein Avena Instant Kike. Cena: Café con Leche Descremada, Hacendado Miel de Mil Flores, Pan Blanco, Aguacate, Arroz Blanco, Tortilla Francesa, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Hacendado Miel de Mil Flores, Café con Leche Descremada, Hacendado Miel de Mil Flores, Omega 3, Caseína Micelar, Hacendado Miel de Mil Flores, Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada. más...
|
|
2436 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Ver TV - 4 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pepe854
|