Diario de Lucas_, 14 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2017
92,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2017:
2556 kcal Grasa: 86,34g | Prot: 186,67g | Carbh: 257,73g.   Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, MyProtein Impact Whey Protein, Plátano, Carrefour Mezcla de Frutos Rojos, Lidl Mango Congelado. Almuerzo: Hacendado Pizza Boloñesa, Trattoria Alfredo Pizza Margarita. Cena: Heinz Ketchup, Choví Salsa Kebab, Mayonesa, Carrefour Queso Feta, Old El Paso Barquitas Mexicanas, Old El Paso Tortillas Mejicanas de Trigo, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. más...
2344 kcal Ejercicio: Sexo - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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