Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2017
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2355 kcal
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Grasa: 94,91g | Prot: 145,01g | Carbh: 208,54g.
Desayuno: Torrijas, Piña, Café con Leche Descremada, Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur Natural Edulcorado 0,0. Almuerzo: Cremsnit, Cordero Asado, Ensaladilla Rusa, Hacendado Pan Aceite de Oliva. Cena: Danone Danacol, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido), Pan Blanco, Mahou Cerveza Clásica, Rogusa Oreja Adobada. Pasa Bocas / Otros: Crownfield Crowni Cereal Bars Hazelnut, Snack Day Torreznos de Cerdo, Patatas Revolconas, Amstel Cerveza. más...
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2637 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Sentado - 6 horas, Permanecer de Pie - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de emaricosmo
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