Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2017
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 73,37g | Prot: 93,15g | Carbh: 211,11g.
Desayuno: Капучино, Вареное Яйцо. Almuerzo: Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный, Баранина, Рис Вареный, Вареное Яйцо. Cena: Кулич Пасхальный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Капучино. más...
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2048 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 2 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 59 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 31 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trotar - 8/kph - 28 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alisawas
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