Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2017
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 78,93g | Prot: 44,88g | Carbh: 139,96g.
Desayuno: Barlean's Flax Oil, Chobani Flip PB&J, Simply Balanced Almond Milk, Starbucks Unsweetened Iced Coffee. Almuerzo: Publix Almond Bear Claw. Cena: Hampton Creek Just Mayo, Leinenkugel Summer Shandy, Egg, Baked Potato (Peel Eaten), Sweet Red Peppers. Pasa Bocas / Otros: Fresca Original Citrus, Hershey's Extra Creamy Milk Chocolate Hearts, Cream (Half & Half), Domino Sugar Sugar Packet, Coffee. más...
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1577 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cindylynnwho
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