Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2017
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2117 kcal
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Grasa: 93,72g | Prot: 92,31g | Carbh: 168,75g.
Desayuno: La Colmenareña Leche Desnatada, Juver Zumo de Naranja, Tomates Rojos, Lidl Jamón Serrano Bodega, Certossa Pan 15 Cereales y Semillas, Ajo. Almuerzo: Reina Flan de Huevo, Jamón Serrano, Setas, Huevo Revuelto, Papa Cocida, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Hacendado Pechuga Pavo sin Sal, Hochland Sabanitas Light, Hacendado Tortillas Integrales. más...
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2880 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de gonzaleitor
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