Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2017
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2774 kcal
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Grasa: 93,46g | Prot: 184,74g | Carbh: 286,47g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada, Myprotein Avena Instant Kike. Almuerzo: Café con Leche Descremada, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada, Myprotein Avena Instant Kike. Cena: Pan Blanco, McDonald's Patatas Fritas (Pequeñas), Caladero Salmón al Curry. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Avellana Natural, Cuétara Galletas Maria Oro, Café con Leche Descremada, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Omega 3, Caseína Micelar, Verdifresh Espinacas. más...
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2453 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 30 minutos, Sentado - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pepe854
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