Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2017
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 60,65g | Prot: 95,59g | Carbh: 141,21g.
Desayuno: Леди-Гамбургер, Вареное Яйцо. Almuerzo: Сокурский Тракт Хлебушек "Многозерновой" с Морковью, Мясновъ Фарш из Говядины, Тыквенный Суп, Булочка Зерновая. Cena: Хэлла Пирожное Медовое, Хек Отварной, Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны Отварные. más...
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1849 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 59 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alisawas
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