Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2017
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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944 kcal
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Grasa: 37,48g | Prot: 28,35g | Carbh: 129,73g.
Desayuno: Plátano. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Patatas Fritas, Hacendado Pan Campeón del Mundo, Mercadona Hamburguesa Vacuno. más...
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2416 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Natación (Moderada) - 6 minutos, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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