Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2017
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2604 kcal
|
Grasa: 89,17g | Prot: 166,23g | Carbh: 278,42g.
Desayuno: Carrefour Queso Curado, Jamón Serrano, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas, Aceite de Oliva. Almuerzo: Reina Flan de Café, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Aceite de Oliva. Cena: Patata Asada, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Huevo, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Milka Caramelo, Hacendado Leche Desnatada, MyProtein Impact Whey Protein. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|