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LCHF
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2322 kcal
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Grasa: 206,78g | Prot: 79,71g | Carbh: 40,82g.
Desayuno: Wedel Czekolada Gorzka, Olej Kokosowy. Almuerzo: Bluedino Camembert, Jajko, Sałata, Mleczna Dolina Śmietana 12%, Olej Kokosowy, Morliny Boczek Wędzony. Cena: KFD WPC 80, Pilos Śmietanka 30%. Pasa Bocas / Otros: Ser Gouda, Piątnica Śmietana 12%, Rzodkiewka. más...
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peso estable
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