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Adpully
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29 abr. 17
Diario de Adpully, 29 abr. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2017
88,6 kg
Disminuído hasta ahora:
16,4 kg
.
Aún para ir:
18,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 abril 2017:
1992 kcal
Grasa: 123,42g | Prot: 109,03g | Carbh: 43,84g.
Desayuno:
Walnuts, Lidl Greek Style Yoghurt.
Almuerzo:
Sainsbury's Be Good to Yourself Honey & Mustard Dressing, Prawns, Lettuce, Feta Cheese, Boiled Egg.
Cena:
Tesco Ribeye Steak, McCain Original Oven Chips, Tomatoes, Tesco Ribeye Steak.
Pasa Bocas / Otros:
Cheddar Cheese, Red Table Wine.
más...
3330 kcal
Ejercicio:
FitBit Tracker - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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👍👍👍
30 abr. 17 por el miembro:
Mrs Maths
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