Diario de TonyFar, 30 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2017
101,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2017:
907 kcal Grasa: 11,01g | Prot: 62,84g | Carbh: 103,05g.   Desayuno: Weetabix 2 skiver, Puffet hvete First Price 10g. Almuerzo: Wasa Husman, Magerost Karve 10g, stabbur-makrell 25g. Cena: Gulrot 50g, Gulrot 150g, Tunafisk i vann First price 170g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Pasa Bocas / Otros: Bjørnebær Dypfryste 100g Eldorado fra Meny. más...
2801 kcal Ejercicio: Golf (a Pie) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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