Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
МэриСолька
Diario
04 may. 17
Diario de МэриСолька, 04 may. 17
Perfil de МэриСолька
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Медленно, но верно иду к цели ))
97 kg
Disminuído hasta ahora:
10 kg
.
Aún para ir:
22,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 mayo 2017:
956 kcal
Grasa: 44,03g | Prot: 49,62g | Carbh: 92,46g.
Desayuno:
Перепелиное Яйцо, Махеевъ Повидло Яблочное, Творог 9%.
Almuerzo:
Яблоко Желтое, Nestle Хлопья Fitness, Белая Долина Ряженка 2,5%.
Cena:
Верность Качеству Априори Ассорти Горького Шоколада, Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов, Щи, Красный Лук, Карат Сыр Плавленный Янтарь, Перловка Отварная.
Pasa Bocas / Otros:
Бабкины Семечки Семечки.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
8 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Вы мега молодец 💪💪💪 пример для многих. Не сдавайтесь
04 may. 17 por el miembro:
LanaD888
LanaD888 спасибо) Но я не прям молодец, честно) Спорта нужно бы побольше.
04 may. 17 por el miembro:
МэриСолька
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de МэриСолька
Ver la Historia Completa