Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2017
|
123,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3114 kcal
|
Grasa: 179,06g | Prot: 120,83g | Carbh: 257,78g.
Desayuno: Зеленое Яблоко, Плов с Говядиной, Селедка под Шубой. Almuerzo: Рис Вареный, Котлета Говяжья, Морковь по-Корейски. Cena: Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Mirel Печенье Ореховое, Мясновъ Колбаски Баварские, Мясновъ Колбаски Мюнхенские, Шницель Куриный. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Капучино Гранде без Сахара. más...
|
|
3268 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 5 minutos, Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 9172518@mailru
|