Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2017
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2601 kcal
|
Grasa: 79,43g | Prot: 227,38g | Carbh: 234,64g.
Desayuno: HSN Sports Evowhey. Almuerzo: Cebollas, Champiñones, Huevo, Hacendado Arroz Basmati, Clara de Huevo, HSN Sports Instant Oats, Wasa Delikatess, Hacendado Almendra Natural, Chc Aguacate, Hacendado Brócoli Congelado, Berenjena, Zanahoria, Pimientos Verdes, Tomates, Manzana, Verdifresh Espinacas, DIA Ensalada Variada, Cha Pechuga de Pollo. Cena: Hacendado Mini Caritas, Cha Semillas de Chia, HSN Sports Instant Oats, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Cha Semillas de Calabaza, Cha Nueces, HSN Sports Evocasein, Cha Atún Aleta Amarilla, Wasa Pan, Clara de Huevo, Chc Aguacate, Hacendado Judia Verde Plana, Pimiento Rojo, Tomates, MyProtein Omega 3, Cebollas, DIA Ensalada Variada. Pasa Bocas / Otros: HSN Sports Bccas Instant 4.1.1, HSN RAWSERIES BETA-ALANINE, Ybarra Vinagre de Manzana, Hsn Glutamia Pectides. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de albertocharlesr
|