Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2017
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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928 kcal
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Grasa: 44,60g | Prot: 63,04g | Carbh: 82,55g.
Desayuno: Café Espresso, Lipton Tea Forest Fruit, Sandía. Almuerzo: Gazpacho, Patata Asada, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Cena: Churrasco, Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo. Pasa Bocas / Otros: Orbit Chicles Menta, Té (Infusión). más...
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1855 kcal
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Ejercicio:
1 h 08 en todo el dia - 1 hora y 8 minutos, Descansando - 16 horas y 52 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 18,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lalconp
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