Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2017
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1031 kcal
|
Grasa: 24,96g | Prot: 54,41g | Carbh: 148,32g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Zumo de Naranja Natural, Pan Blanco. Almuerzo: Mayonesa, Eroski Jamón Serrano, Pan Blanco, Fresas, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Krissia Surimi Fresco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Surtido de Pastas. más...
|
|
2046 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Limpieza - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de covadonga1977
|