Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2017
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 27,96g | Prot: 63,73g | Carbh: 147,91g.
Desayuno: Manzana Golden, Pan Integral, Naranjas, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Cena: Verdifresh Wrapidos Texas, Verdifresh Wrapidos Texas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Demián Canero
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