Diario de KariiCarrasco, 20 may. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2017
64 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

1263 kcal Grasa: 47,35g | Prot: 84,98g | Carbh: 129,42g.   Desayuno: Nescafé Tradición, San Jorge Jamón de Pavo Ahumado, Lider Pan de Molde Integral. Almuerzo: Nescafé Tradición, Lechuga, Tomates, Minuto Verde Papas Duquesas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Sopraval Carne Molida Trutro de Pavo, Palta, Huevo, Lider Pan de Molde Integral, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Cacao Amargo, Clara de Huevo, Plátano, Huevo, Naranjas. más...
2029 kcal Ejercicio: Spinning - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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