Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2017
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1645 kcal
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Grasa: 68,05g | Prot: 67,59g | Carbh: 192,62g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Alqueria Leche Deslactosada, Pan Integral. Almuerzo: Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Papas a la Francesa, Lentejas Cocidas, Limonada, Arroz Blanco. Cena: Canola Life Mantequilla, Pan Blanco, Alpina Alpin Leche Achocolatada. Pasa Bocas / Otros: Brownie, Galleta de Mantequilla o Azúcar. más...
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1774 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 17 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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