Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2017
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 48,95g | Prot: 111,51g | Carbh: 168,55g.
Desayuno: Nestlé Crema de Leche, My Bar Prosupps Barra de Proteina, Danone Yogurt Light Frutilla, Espinacas, Kiwi, Vivo Granola Berries. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Consomé de Pollo, Zanahorias Pequeñas, Lechuga, Repollo, Acuenta Salsa de Soya, Carozzi Espirales Integrales. Cena: Carozzi Espirales Integrales, Pechuga de Pollo, Nestlé Crema de Leche. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
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2013 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de KariiCarrasco
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