Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2017
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 46,54g | Prot: 65,07g | Carbh: 177,85g.
Desayuno: Té (Infusión), Papaya, Yoplait Yogurt Natural. Almuerzo: Taco de Carnitas, Brownie. Cena: Kellogg's Corn Pops, Lala Leche Entera. Pasa Bocas / Otros: Jugo de Zanahoria, Jugo de Naranja Recién Exprimido. más...
|
|
1821 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 55 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Spinning - 45 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|