Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2017
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 53,44g | Prot: 79,53g | Carbh: 196,25g.
Desayuno: Arepa con Queso, Chocolate en Leche, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Huevo Revuelto, Pan Integral. Almuerzo: Macarrones, Pierna de Pollo, Limonada. Cena: Chocolate en Leche, Pan Blanco. más...
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1625 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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