|
LCHF drgnęło w dół :)
|
91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2953 kcal
|
Grasa: 244,57g | Prot: 138,69g | Carbh: 49,72g.
Desayuno: Olej Kokosowy, Prymat Musztarda Francuska, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Pilos Śmietanka 30%. Almuerzo: Oliwa z Oliwek, Pomidory, Światowid Ser Morski, Sałata. Cena: Kraina Wędlin Salami Klasyczne, Światowid Ser Morski. Pasa Bocas / Otros: Wedel Czekolada Gorzka, Decomorreno Kakao, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, KFD Premium WPC 80, Szczypiorek, Winiary Majonez Dekoracyjny, Jajko, Pomidory. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|