Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2017
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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776 kcal
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Grasa: 21,26g | Prot: 29,05g | Carbh: 111,57g.
Desayuno: Fruta Higo Natural, Eroski Copos de Avena, Hacendado Nuez Natural, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Plátano. Almuerzo: Fruta Esparrago Triguero, Quinoa. Cena: Frutas Arandanos Azules, Bonarea Garbanzos Cocidos Extra, Florette Brocoli. Pasa Bocas / Otros: Bonarea Cerezas, Hacendado Almendra Natural, Green Tea. más...
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2312 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 4 horas, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 3 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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