|
Жир 51,5%
Вода 32,1%
Мясо 39,5%
Кости 2,9%
|
128 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1214 kcal
|
Grasa: 41,80g | Prot: 83,87g | Carbh: 124,82g.
Desayuno: Редис, Вареное Яйцо. Almuerzo: Сливочное Масло, Увелка Крупа Ячневая, Сардельки Курица + Индейка Never. Cena: Лаваш, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Махеевъ Горчица Зернистая, Белая Дача Свежая Капуста, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Котлеты Судак Паровые Never. Pasa Bocas / Otros: Натуральный Сыр, Белая Дача Свежая Капуста, Лорадо Кукуруза Консервированная, Махеевъ Горчица Зернистая, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
 Comentarios
как мало у тебя костей)))
31 may. 17 por el miembro: smileos
|
И не говори, всего то три с полтиной килошника ((( А я все думал кость широкая )))
31 may. 17 por el miembro: IvNever
|
Костей мало, а чувство юмора много))))) ! Это здорово! Вы молодец👍😊
02 jun. 17 por el miembro: milanastas
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IvNever
|