Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2017
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1048 kcal
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Grasa: 42,12g | Prot: 58,39g | Carbh: 109,64g.
Desayuno: Plátano, Kiwi, Uva, Nespresso Café Capsulas, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada. Almuerzo: Hacendado Pan Integral, DIA Sardinas en Aceite de Oliva, DIA Lentejas con Verduras. Cena: Huevo Duro, Blatsol Palitos Integrales, Milbona Queso Havarti, Milbona Yogur Línea Natural. Pasa Bocas / Otros: Té Verde, Café Espresso, Leche de Avena. más...
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2432 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Limpieza - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de gomarmari
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