Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2017
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1790 kcal
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Grasa: 87,63g | Prot: 69,47g | Carbh: 196,28g.
Desayuno: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread White Bread Done Right, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Lundberg Sea Salt Rice Chips, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Snickers Peanut Butter Squares (Fun Size), Chicken Breast, Flatout Healthy Grains Multi-Grain with Flax Flatbread, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Mayonnaise, Turkey Bacon. Cena: Kabuki Shrimp Tempura Roll. Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries, Calbee Shrimp Flavored Baked Chips, Soft Serve Light Ice Cream Cone. más...
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1800 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de br_e_co
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