Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2017
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 92,02g | Prot: 79,52g | Carbh: 72,59g.
Desayuno: Campofrío Jamon Cocido, Queso Havarti, Arias Mantequilla Extra Ligera, Tostadas de Pan Integral, Cola Cao Cola Cao 0% Fibra, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Almuerzo: La Española Aceitunas Rellenas de Anchoa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Eroski Lomo de Cerdo Adobado, Cidacos Pimientos del Piquillo. Cena: Tostadas de Pan Integral, Carrefour Huevas de Lumpo, Arias Mantequilla Extra Ligera, DIA Salmón Ahumado Noruego, Pescanova Palitos Surimi, Calvé Mahonesa Casera. Pasa Bocas / Otros: Hornimans Té Chai, Carrefour Almendras Crudas, Milka Chocolate con Leche. más...
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2543 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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