Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2017
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 66,92g | Prot: 115,15g | Carbh: 157,98g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 1,5%, Миндаль, Банан, Кокосовая Стружка, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Дикси Зефир Ванильный, Heinz Деликатесный Соус с Душистым Перцем, Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Фасоль (Замороженная), Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Лосось, Мистраль Басмати Mix. Cena: Арахис, Бастурма, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Pasa Bocas / Otros: Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Дикси Зефир Ванильный. más...
|
|
1566 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vanillaspy
|