Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2017
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132,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 62,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 66,29g | Prot: 90,92g | Carbh: 186,47g.
Almuerzo: Sal, Patatas Cocidas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Caldo de Pollo, Caldo de Carne, Judías Verdes, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Pepsi Pepsi, Philadelphia Queso para Untar, Hacendado Barra de Pan. Pasa Bocas / Otros: DIA Patatas Fritas Tradicionales, El Caserío Quesitos. más...
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3444 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Natación (Lento) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de quierounavida
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