Diario de TonyFar, 10 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2017
102 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2017:
1517 kcal Grasa: 10,49g | Prot: 68,94g | Carbh: 266,40g.   Desayuno: Havregrøt AXA Lettkokte 100g. Almuerzo: Kålrot 50g, Gulrot 50g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g, Gulrot 150g, Kålrot 100g. Pasa Bocas / Otros: Druer stenfrie thompson 500g, Druer stenfrie thompson 500g. más...
3234 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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