Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2017
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2453 kcal
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Grasa: 104,17g | Prot: 98,14g | Carbh: 283,23g.
Desayuno: Gala Apples, Flatout Healthy Grains Multi-Grain with Flax Flatbread, Van's Organic Waffles, Bananas, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Traditional Half & Half. Almuerzo: Snickers Snickers & Hazelnut, Lundberg Sea Salt Rice Chips, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Mayonnaise, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Chicken Breast. Cena: Dewey's Pizza Dewey's Small Pizza Slice (Average Calories). Pasa Bocas / Otros: Reese's Sticks, 2% Fat Milk. más...
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2218 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Golf (en Carro) - 4 horas, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 13 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de br_e_co
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