Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2017
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 38,04g | Prot: 104,13g | Carbh: 126,06g.
Desayuno: Herbalife Formula 1 Vainilla, Herbalife Formula 1 Manzana Caramelizada y Canela, Puleva Leche Semidesnatada. Almuerzo: DIA Batido de Fresa, Herbalife Formula 1 Vainilla, Herbalife Formula 1 Manzana Caramelizada y Canela, Alteza Leche Soja Calcio Vitaminas a+D, Jamón Serrano, Tomates, Hacendado Queso Blanco Pasteurizado Light, Alteza Sandwich Styles, Campofrío Montadito Pavo, Brevas, Crema de Calabaza. Cena: Herbalife Formula 1 Vainilla, Herbalife Formula 1 Manzana Caramelizada y Canela, Puleva Leche Semidesnatada. Pasa Bocas / Otros: Jamón Serrano, Herbalife Barrita de Proteína de Limón. más...
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3065 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nueva_yo_
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