Diario de Adpully, 11 jun. 17

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83,4 kg Disminuído hasta ahora: 21,6 kg. Aún para ir: 13,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2017:

1959 kcal

Grasa: 79,64g | Prot: 75,62g | Carbh: 200,00g. Desayuno: Lucozade Energy Orange (500ml), Kit Kat Chunky (40g). Almuerzo: Tomato Sauce, Butter, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Co-Op White Rustic Bread Rolls. Cena: Tesco Gammon, Tesco Finest Potato Dauphinoise, Cauliflower Cheese, Tesco Gammon. Pasa Bocas / Otros: Gordon's Gin, Belvoir Elderflower Cordial. más...

3744 kcal

Ejercicio: FitBit Tracker - 24 horas. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

Yay!

11 jun. 17 por el miembro: poppycom

Have you managed to like Fat Secret to your Fitbit? If so how did you manage? I currently just manually pop the stats from my Fitbit onto fat secret. Thanks

11 jun. 17 por el miembro: suzimilne

Suz hi There is a web application that links the two together called FitMess. Top-level food stats can be set to auto export from FS to FB and energy and weight stats the other way. It's free and has been working for me for 3 months Ok. https://fitmess.herokuapp.com

11 jun. 17 por el miembro: Adpully


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