Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2017
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110,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 45,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1013 kcal
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Grasa: 36,06g | Prot: 75,96g | Carbh: 104,32g.
Desayuno: Kiwi, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Pepino, Tomates, Ternera Magra. Cena: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tomates, Pepino, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Zumo de Naranja Natural. más...
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3240 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Martorell84
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