Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2017
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101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1387 kcal
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Grasa: 12,68g | Prot: 79,06g | Carbh: 211,90g.
Desayuno: Havregrøt AXA Lettkokte 100g. Almuerzo: Magerost Naturell Kavli 10g, Wasa Husman. Cena: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 50g, Magerost Naturell Kavli 10g, Knekkebrød Husman Wasa. Pasa Bocas / Otros: Tomato 110g, Banan 125g, Pærer 120g, Eple Golden 175g. más...
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3231 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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