|
buenos dias, hoy otra vez con ganas de empezar bien el dia y con vuestra ayuda de animos.
|
112,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 47,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
402 kcal
|
Grasa: 5,61g | Prot: 18,19g | Carbh: 75,86g.
Desayuno: Mercadona Jamon Serrano, Diet Rádisson Tostadas de Avena, Zumo de Naranja Natural. Pasa Bocas / Otros: Zanahoria, Hacendado Zumo de Melocotón, Uva y Manzana. más...
|
peso estable
|