Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2017
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 48,14g | Prot: 58,45g | Carbh: 109,93g.
Desayuno: Frutos Secos Tostados, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Ravioles de Carne, Lomo de Cerdo Asado. Cena: Kefir, Bebida de Frutas Licuadas (con Jugo de Fruta y Productos Lácteos). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogurt Natural 0%. más...
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1765 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carmenmanz
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