Diario de lalconp, 17 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2017
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2017:
1201 kcal Grasa: 41,80g | Prot: 95,23g | Carbh: 112,86g.   Desayuno: Naranjas, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Leche Desnatada, Café Espresso. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Patata Asada, Calabacín. Cena: Chuleta de Cordero, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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