Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2016
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 35,57g | Prot: 125,61g | Carbh: 133,52g.
Desayuno: Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Gerblé Galletas Leche Chocolate y Yoghourt, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Mercadona Atun Natural, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (con Cáscara), Pepino (Pelado), Mostaza, Mostaza Dijon, La Fageda Yogurt Desnatado, Tomates. Cena: Nectarinas, La Fageda Yogurt Desnatado, MyProtein Impact Whey Protein, Cecina, Huevo Frito, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Pepino (con Cáscara), Tomates Rojos. Pasa Bocas / Otros: Nectarinas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de BambaFit
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