Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2016
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 45,63g | Prot: 78,47g | Carbh: 180,44g.
Desayuno: Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Café con Leche Descremada, Carrefour Galletas Digestive, Gerblé Galletas Leche Chocolate y Yoghourt. Almuerzo: Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino, Melones Cantaloupe, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Salmorejo, Hacendado Salmorejo. Cena: Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Cerveza, Crema de Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Plátano. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de BambaFit
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