Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2016
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 46,65g | Prot: 117,64g | Carbh: 167,59g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Café con Leche Descremada, Carrefour Galletas Digestive. Almuerzo: Tomates Rojos, Tomates, Verduras Salteadas, Hacendado Salteado de Verduras, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino. Cena: Sandía, Kiwi, MyProtein Impact Whey Protein, La Fageda Yogurt Desnatado, Carretilla Espárragos Blancos Extra, Espárragos, Cruzcampo Cerveza, Huevo Frito, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Almendras. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Café con Leche Descremada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de BambaFit
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