Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2016
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1867 kcal
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Grasa: 58,75g | Prot: 84,30g | Carbh: 196,62g.
Desayuno: Piña, MyProtein Avena Instantánea, Carrefour Galletas Digestive, La Fageda Yogurt Desnatado, Queso de Cabra (Semiblando), Tomates, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Tomates, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Hacendado Pimientos Asados Tiras, Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa), Vermut, Vermut, Pan de Pueblo, Hacendado Habitas Muy Tiernas, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Pan de Pueblo, Uvas (Tipo Americano, Despellejadas), Queso Manchego, Sopa de Verduras, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de BambaFit
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