Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2017
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 37,41g | Prot: 76,69g | Carbh: 170,24g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Bimbo Panecillos Tostados Integrales. Almuerzo: Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cabo de Peñas Berberechos al Natural, Gallo Pasta Integral. Cena: Pimiento Rojo, Pepino (con Cáscara), Mama Vaca Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomates, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Huevo Cocido, Alcachofas Cocidas (Enlatadas). Pasa Bocas / Otros: Hornimans Infulínea, Pan de Pueblo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Naranjas. más...
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1789 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 47 minutos, Descansando - 17 horas y 13 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BambaFit
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