Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2017
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 49,96g | Prot: 88,34g | Carbh: 209,39g.
Desayuno: Pan Integral de Centeno, Pan de Centeno, Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva, Burgo de Arias Queso Fresco 0%. Almuerzo: Pan de Centeno, Batata, Muslos de Pollo con la Piel, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Verdifresh Espinacas, Manzana Verde, Barnetti Pimientos Rojos, Tomates Cherry. Cena: Quinoa (Cocida), Pimiento Rojo, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tomates, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Sandía, Manzana Roja. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BambaFit
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